Juhuuu meine lieben Blogger, wünsche euch allen einen wundervollen Tag 😉😆.
Es schreiben mir immer wieder Menschen, die anscheinend in Ihrem Alltag starke Probleme mit sich selbst im Umgang haben.
Meine Arbeit mit dem Menschen befasst sich mit der Verhaltenslehre und das Unterbewusstsein.
Diese beiden Komponenten, geben mir stetig eine Rückmeldung über Wohlbefinden, Körper Haltung, Ehrlichkeit und Emotionen.
Nun im Gespräch mit den einzelnen Menschen, fällt mir immer wieder auf, wie wenig Aufmerksamkeit die meisten zu sich selbst haben und wie wenig offen Sie zu sich sind.
Viele Menschen in unsere Gesellschaft haben aufgehört auf sich selbst zu schauen und möchten mehr anderen gefallen oder Sie lieben sich nicht, verlangen aber von anderen geliebt zu werden.
Das passt für mich einfach nicht zusammen.
Wenn ich keine Erwartungen an mich habe , darf ich auch keine an andere stellen, dass wäre ganz schön unfair.
Oder wieviele Egoismus in sich tragen und denken von sich leider muss ich hier sagen, glauben Sie , Sie seien gute und ehrliche Menschen. Wenn man zu sich ehrlich sein möchte, also wirklich ehrlich zu sich sein, wird man schnell merken wie schwierig dieses wirklich ist.
Wie kann man jetzt anfangen, seine Sichtweisen zu drehen?
Hier gibt es kleine Tricks , die auf Anwendungsdauer automatisch umgestellt wird.
Was man selbst machen kann und das sage ich jetzt so , wie ich es meine.
"Einfach machen "
Die meisten Menschen sind durch Ihre Erlebnisse in sagen wir mal negativen Grundhaltung, dies hat die Begründung, dass man nicht richtig mit dem erlebten umgegangen oder abgeschlossen hat.
Jetzt sollte man in sich , die Güte hoch holen aus Ihr werden wir geleitet.
Ich selbst mache das über die "Dankbarkeit" und das jeden Abend bevor ich ins Bett gehe.
Wo andere beten , sage ich mir selbst wofür ich alles dankbar bin.
Dies mache ich immer im gleichen Verfahren , setze mich auf meine Bettkante , Füße auf Boden und Wirbelsäule gerade.
Und nu zähle ich alles auf was mir so durch den Kopf schießt. Hört es auf, lege ich mich hin und freu mich auf den nächsten Tagen.
Wenn ich Morgens aufstehe, strecke ich mich und bedanke mich dafür dass ich wach geworden bin. Viele Menschen haben die Nacht leider nicht überlebt, aus welchen Gründen auch immer und dass mache ich mir bewusst. Starte dann mit guter Laune in meinen Tag.
In der heutigen schnell lebenden Zeit , vergessen viele , was Sie alles eigentlich haben. Ja Sie haben nix besseres zutun als darüber zu klagen , was Sie nicht alles haben und wundern sich dann, dass Sie Ihre Laune nicht hoch kriegen.
Dann nochwas , Selbstsuggestion ist es ganz wichtiges , wenn man über sich selbst nicht gut denkt, legt derjenige dies auch ins Unterbewusstsein ab ohne das er es merkt.
Es müssen andere euch nichts sagen oder Komplimente machen , alles was Ihr braucht ist euch selbst.
Morgens wenn man sich fertig macht sieht man sich so oft an und nur die wenigsten reden mit sich oder sprechen sich Mut zu und warum, weil Sie sich blöd vorkommen.
Entschuldigt bitte aber wenn man sich nicht zuhören kann, wer dann???
Sowas hat mit guter Verbindung zu sich zutun. Auch in Sachen Körper, Ihr steckt in diesem und nicht andere. Keiner kann euch sagen wer Ihr seit ausser Ihr selbst und selbst das können leider nicht viele.
Fangt an mehr auf euch wieder zu schauen , falscher Egoismus, ist nicht schön.
Einsicht ist ein Muss und sollte niemanden peinlich sein , ganz im Gegenteil es zeigt von Größe, zu seine Macken zu stehen.
Merkte oft genug am eigenen Leib , wie schwierig Ehrlichkeit zu sich selbst ist und habe meine Grundprinzipien verändert.
Heute ist mir seltend etwas peinlich, kann über meine Macken lachen und gehe unvoreingenommen durch die Welt.
Mit diesen Worten, hoffe ich euch eine gute Hilfe bieten zu können. Vielen Dank an dieser Stelle für eure positiven Mails , es freut mich dass euch mein Blog so gut gefällt. Wünsche euch allen einen wundervollen Nachmittag und lasst es euch gut gehen. Liebe Umarmung Bussi 💋 eure Cosima 💜 💖
